湯梨浜町

ちょっと脂肪を落としてみよう

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ちょっとしぼろうかなって思い立ってから1ヶ月。とりあえず−3.5kg。

その間、空腹をほぼ感じてないのでストレスはほぼ0。

メンタル的にスイッチが入ってきたから夏までに行けるとこまで落とそうかな(*^ω^*)

夏にはどうなってるかなー

1件のコメント

  1. ピンバック: ダイエット3ヶ月弱　 – 『痛み改善』と『筋トレ』のセサミ

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