ホームトレーニーとのパーソナル

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元々は体育館に併設のジムでトレしてたけど、

このご時世なので自宅でのダンベルのみのトレに切り替えたというトレーニー。

トレしてると好きなトレーニング部位ができてくるもの

この方は胸と背中が好きなようで

やっぱり好きな部位は伸びてくる。

胸に関してはほんとにトレが上手いし、

短期間で著しく成長してる。

苦手部位も頑張ればもっと変わる!

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