ダイエット中、ある日の昼食

ダイエット開始から2か月半、体重は−6kg

体重が思うように減っていないけどお腹が空き過ぎていっぱい食べたいっていう時のある日の昼食。

ササミ（湯がしてスライスしたものをワサビ醤油で）

焼豚（脂質が少ないものをスーパーで買った）

ステーキ（激安ステーキの脂部分を切り取って）

野菜ジュース

お腹パンパン

最高(о´∀`о)

目標はあと7kg減