胸トレ大好きトレーニー

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胸トレは好きだけど、腕トレがあんまり好きじゃないというトレーニーとのパーソナル。

パーソナル以外の普段のトレは自宅でのダンベルのみのトレ。

ベンチも無いようなので、

「良くやってるなー」

と、感心しますが。

筋トレあるあるだけど、

好きな部位は発達が良い。

好きな部位のトレは欲しがってしまうので。

トレーニングの不思議な部分だけど、

効かせる事ができるとめちゃくちゃキツい。

けど、何故か効かせる事ができると楽しい。

キツいけど楽しい。

だから求めちゃう。

この方は胸。

でも、それじゃ目標には行かないから半強制的に腕のパーソナル。

カッコよくなれー

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