ダイエット開始5ヶ月 体重−11kg 自分にご褒美

投稿者:

減量が進むにつれ体重が減るスピードが落ちてきた感がありますが。

前回のダイエット投稿からやっとこさ1kg減。

自分にご褒美を!

って事で私用にポークステーキと鮭の切り身を炭焼きで。

ウィンナーは娘が食べるやつ。

お家の前で焼いて中で食べるスタイル。

チートしたくないので、ご褒美も低糖質・低脂質・高タンパク

で、めちゃ美味しいやつを大好きな調理方法で!

めちゃくちゃ満足!

翌日、さらに体重が減っていましたとさ(*^_^*)

コメントを残す

以下に詳細を記入するか、アイコンをクリックしてログインしてください。

WordPress.com ロゴ

WordPress.com アカウントを使ってコメントしています。 ログアウト /  変更 )

Google フォト

Google アカウントを使ってコメントしています。 ログアウト /  変更 )

Twitter 画像

Twitter アカウントを使ってコメントしています。 ログアウト /  変更 )

Facebook の写真

Facebook アカウントを使ってコメントしています。 ログアウト /  変更 )

%s と連携中

このサイトはスパムを低減するために Akismet を使っています。コメントデータの処理方法の詳細はこちらをご覧ください