たまにはビフォーアフター

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3年前から週一でお越しの女性。

かなり初期に、「今後、体がいい感じになってきた時に見比べられるようにビフォー写真を撮っておきましょうか」と、

なんとなく撮っていた写真を私もお客様もすっかり忘れていまして。

先日、私が「ブログに載せる写真無いかなー」と、フォルダをあさっていた際にビフォー写真を見つけ、後日お越しになられた際にアフター写真をパシャリ。

前々から思ってはいたのですが、やっぱ引き締まってきてる(*^^*)

パーソナルでは、いつもゆるい会話でのほほんとやってるけど、

少しずつテクニックを追加して、

強度を上げていったので、

今ではかなり辛いはずのトレを「のほほんトーク」をしながらこなしてる。

やってる事はムキムキを目指したトレ

しかやってない。

ムキムキを目指したトレの途中にこういう変化が待っているものです。

左がビフォー、右がアフター
左がビフォー、右がアフター

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