普段、お客様のパーソナルをしていると、
ダイエットやらなんやらのご相談をいただくことがあります
その中で、
これから自宅に筋トレ器具を設置したいという方から「どういうものがいいですか?」みたいに相談を頂くことが本当によくあります。
スペースと、トレーニング目的によって個別にアドバイスするのですが
それと同じくらいいただく質問が
「トレーングのモチベーションはどうやってあげてますか?」
っていうやつ。
個人的には、
基本的にやりたい欲求が常にあるのでモチベーションを上げるためのルーティンみたいなものはないですが・・・
強いて言えば筋トレ器具を増やしたときや、
トレーニング部屋を改装したとき、
トレーニングウェアを買ったときなどにテンションが少し上がりますねー
と、お話してます。
例えばケーブルマシンのアタッチメントを買い足した
とか、

ごちゃごちゃしてたトレルームに棚を作って整理した
とか、
いろいろありますが、
なにかやる気が増したなーっていうときはありますよー
と、いうことでいつもアドバイスしてます。
最近1番テンションが上がったのは
新しくタンクトップを購入した時です。
パシャリした時の画像を張っておきます。
物が変わるとテンションが上がりますよねー
なので、お客様のテンションを上げるためにも
少しづつでもお店を変えていきたいという思いから
腹筋を鍛える器具を購入予定。
お客様はどうかわかりませんが、
私がワクワクです。
セサミを少し改装して
腹筋鍛えルームを作る予定でございます!
またアゲアゲですなー( ˊ̱˂˃ˋ̱ )
