脚トレしたら、もも裏とお尻が痛くて便座に座るのが辛い
2〜4歳のお子様をお持ちの方にお勧めの記
投稿者: sesamiseikotsuin
鳥取県中部地域での営業に際し、私の想いをブログに載せていきます！
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初心者が筋トレを始める時にまず考えないといけない事。
「筋トレって何をやったらいい？」 と、た
セサミ 