女性ホームトレーニーとパーソナル
筋トレでもダイエットでも、続けるのが大事
タグ: #パーソナルトレーニング
ホームトレーニーとのパーソナル
元々は体育館に併設のジムでトレしてたけど
ちょっと脂肪を落としてみよう
ちょっとしぼろうかなって思い立ってから1
フォームができたら難しいって言われる事の多い背中なんてバチバチ効くよね
一念発起してトレを開始してまだ数ヶ月の女
トレ開始から重さを求めると負荷抜けのオンパレード
初心者ほど重さを求めずにフォームを作るべ
鳥取県の真ん中あたり、湯梨浜町にあるお店。
セサミ 