筋肉をつけることとダイエットは一旦別々に
最近、ダイエットしたいという方が連続でお
タグ: 筋トレ
ワイドスクワットが楽しすぎの脚トレ
ホームトレーニーとの脚トレ。 現在、普段
筋トレを上達するという事
電話でのお問合せをお考えの方へ→電話での
負荷を乗せるとチンニングなんか足を地面につけてないと無理
永くお越しの方。 パーソナル以外の普段の
胸トレしたら大胸筋がビリビリ痛い
昨日は一週間ぶりの胸トレ。 スミスベンチ
鳥取県の真ん中あたり、湯梨浜町にあるお店。
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昨日は一週間ぶりの胸トレ。 スミスベンチ
セサミ 